OBJECTIVOS DA HIPNOTERAPIA:

Problemas de Auto-Confianca / Auto-Estima
Ansiedade / Stress / Depressão / Insónia
Medos / Fobias / Ataques de Pânico
Consumo de Tabaco / Controlo de Peso
Anorexia / Bulimia
Dificuldades Escolares / Concentração
Sofrimento/Pesar / Luto
Sentimento de Culpa / Vencer o Trauma
Preparação para Exames
Melhoria na Prática de Desporto
Hábitos e Vícios

Empresas / Trabalho de Equipas / Liderança

Relações Interpessoais

Terapia de Casal / Terapia Familiar

HIPNOSE E HIPNOTERAPIA

O que é a Hipnose?

"Feche os olhos e recorde-se da última vez em que fez algo de que tenha verdadeiramente gostado, como por exemplo um agradável passeio pelo parque, uma ida à praia, etc. Recorde esses momentos o mais pormenorizadamente possível.
Lembra-se dos cheiros, sons ou sensações? Agora abra os olhos. O que acaba de experimentar é uma forma de hipnose muito suave."

A hipnose é um estado alterado de consciência, semelhante ao “transe”, durante o qual o indivíduo sente um profundo relaxamento físico e emocional. O estado de transe hipnótico é um estado de concentração profunda e absoluta, em que o paciente foca toda a sua atenção no que lhe é dito, mantendo-se sempre consciente, nunca perdendo a sua compostura nem fazendo nada contra a sua vontade.

A Hipnoterapia ou Hipnose Clínica é o uso da hipnose que tem por fim ajudar o paciente, de forma a que este possa vencer e lidar com problemas e distúrbios de natureza psicológica e psicossomática, dificuldades emocionais, superar hábitos e vícios, traumas, etc.

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LISBOA - LEIRIA - FÁTIMA